1、内部投诉打客服电话就行，而且客服也会比较重视。银监会理论上也会受理。
1、银行信用卡有可能会爆通讯录，但通常不是银行员工，而是银行外包的第三方催收机构爆通讯录。信用卡一旦逾期，首先由银行内部人员发短信或者打电话来向持卡人催收的，并不会特意去爆持卡人的通讯录。
2、信用卡催收银行是不会爆通讯录的，但是如果无法联系欠款人，则会联系与欠款人相关的其他人员，若是银行把这个催收业务外包给了第三方的话，那么是有可能会采用暴力、胁迫、恐吓或辱骂等不当催收行为，甚至会爆通讯录。
3、总结：在信用卡逾期未还款的情况下，银行不会公开或泄露借款人的通讯录信息。银行有责任保护客户隐私，并有相关的内部规章制度和法律法规作为约束。
1、最好是及时还钱，这样催债电话就会戛然而止，如果实在无力还钱，可以主动联系银行，说明情况，表达自己积极还钱的意愿，申请延期还钱或制定新的个性化还款计划，这样银行就会停止催债，你通讯录里的人就不会受到骚扰。
2、如果被催收爆通讯录了，我们一定要去投诉。要求平台立马终止这种违规催收行为，并且承诺停止催收。所谓的爆通讯录，指的是给你通讯录里面，所有的联系人打电话，告知联系人，你的欠款信息。甚至还会骚扰通讯录里面的联系人。
3、若信用卡逾期被爆通信录，可以向警方报案。这种行为可能涉及个人隐私侵犯、安全风险和社会秩序问题，需通过法律手段维护权益。建议受害者尽快向当地警方提供相关证据和信息，配合调查取证工作，并寻求法律援助以保护自身权益。
4、你朋友信用卡逾期了，联系不到，可能当时朋友办信用卡时候留了你的电话作为联系人，所以会让你转告至于后面说的这些你不用在意，你就尝试转告你朋友回电话就行了。
5、要是碰到信用卡催收爆通讯录，可以直接向银行、银保监会投诉，必要时可以报警，请求司法帮助。
根据规定，金融机构必须要在T+1天内，将借款人的借还记录如实发送到央行征信中心。因此，超过3天，借款人的逾期记录一定会上征信，而金融机构也会开始电话催收。
一般情况下，美团借钱逾期时间超过一周，就会拨打贷款人家人的电话进行催。建议在美团借钱时一定要按时还款，避免逾期对个人信用造成影响。
微博借钱逾期3天内就开始爆通讯录了，所以建议大家还是尽早还进去，免得给家人、朋友、同事带来骚扰。微博借钱作为新浪金融旗下官方信贷信息服务产品品牌，其经营主体为微聚未来科技有限公司。