你好朋友，你说的这情况信用卡降额度后若一次方法：如果已经逾期了，那客户可以主动联系银行进行协商，力，并提供相应的佐证资料（比证、解除劳动合同证明）还款的意愿，提出款的申请，银行是会酌情考虑的。
1、如果信用卡还不上，可以看看能不能和银行协商还款。
2、向亲朋好友求助：持卡人自己无力还款，可以跟亲朋好友借钱还款，避免逾期比较重要。后期再慢慢还给亲人。资产变现还债：手里头有可变现的资产，比如买了一些理财产品，定期存款等，可以先取出来还债。
3、信用卡突然降额还不上的情况下，可以向自己身边的亲朋好友进行借款，先解决还款危机，等过了这段时间，到时候给亲朋好友进行还款。
4、信用卡降额还不上的情况下，可以向自己身边的亲朋好友进行借款，先解决还款危机，保证信用卡不逾期，等过了这段时间，然后再给亲朋好友进行还款。
1、借钱还款：信用卡降额还不上的情况下，可以向自己身边的亲朋好友进行借款，先解决还款危机，保证信用卡不逾期，等过了这段时间，然后再给亲朋好友进行还款。
2、你好朋友，你说的这情况信用卡降额度后若一次方法：如果已经逾期了，那客户可以主动联系银行进行协商，力，并提供相应的佐证资料（比证、解除劳动合同证明）还款的意愿，提出款的申请，银行是会酌情考虑的。
3、向亲朋好友求助：持卡人自己无力还款，可以跟亲朋好友借钱还款，避免逾期比较重要。后期再慢慢还给亲人。资产变现还债：手里头有可变现的资产，比如买了一些理财产品，定期存款等，可以先取出来还债。