及时联系银行：逾期后，应立即联系建设银行的工作人员或拨打95533与银行沟通。 提供身份证明和经济状况证明：携带有效身份证件，向银行说明逾期原因，如失业、重病等，并提交相关证明材料。 表明还款意愿：向银行表达愿意还款的态度，并与工作人员协商具体的还款计划，包括还款期限和每月还款金额。
如果信用卡逾期了，持卡人可以找信用卡发卡行进行协商。一般情况下，银行会有专门的工作人员或部门主管用户还款协商以及贷款协商等事务。
最好与银行协商，但不能保证谁会管用。很多银行都会有专人或负责处理信用卡的部分协商还款等项目，需要协商还款的，超过时限可以打发卡银行服务热线，或者直接协商到银行网站。但信用卡协商没那么容易成功，还需要银行进一步审核。
是一个专门针对银行保险消费者维权投诉的热点，一般信用卡逾期，银行不肯协商的话，是可以通过12378打电话反应的，但银行不肯协商并不属于违法行为，打了电话也没什么用，还不如自己好好和银行协商，说不定有转机。
信用卡协商分期和催收说一般不管用，最好直接找发卡银行，说明自己的实际经济状况，并表明还款意愿。通常信用卡逾期后，银行会进行短信和电话催收，负责该工作的是银行的催收部门，如果想要协商还款可以在接到催收电话时说明自己想协商还款，但最终能否协商成功以及新的还款方案还需与银行确定。
携带好身份证原件及复印件，到当地人民银行征信大厅进行现场查询。不过这个方式虽然最直接，但是也比较费时费力。还有一点需要注意的是征信情况不宜频繁查询，通常一年查询2次以上就要缴费查询了。登陆中国人民银行网上个人征信查询系统查询。
下面，是我为你总结的关于怎么查询到是哪张信用卡逾期的方法：方式一：央行征信系统查询。携带好身份证原件及复印件，到当地人民银行征信大厅进行现场查询。登陆中国人民银行网上个人征信查询系统查询。
立即联系银行：一旦发现信用卡逾期，第一时间需要做的事情就是立即联系银行，说明情况并咨询解决方案。银行客服会给出具体的还款方案，例如延期还款、分期还款等等。 尽快还款：不要等银行通知你，立即尽快还款。逾期还款除了会影响信用记录外，还可能会产生高额的滞纳金和罚息。所以越早还款，对你的损失就越小。
当信用卡出现逾期后首先应当第一时间全额还款，之后可以采取以下两种措施：及时联系银行如果你是疏忽大意或者客观原因导致信用卡逾期的，建议持卡人，在信用卡逾期后，第一时间联系发卡银行，说明逾期的事实和原因，并与银行商讨解决方案。
在征信报告上查到有逾期信用卡后，最好马上把逾期欠款还清，千万不要在还款后把信用卡给注销了，这么做是不能消除不良信用记录的，正确的做法是继续用卡2年，用新的记录慢慢将逾期记录覆盖掉，虽然不良信用还是要5年才能消除，但是多多少少会降低逾期的影响。
1、申请延期或续期：及时联系银行机构，协商是否可以延期或续期还款，以获得更多时间来筹集资金。 申请分期还款：若您确实无力全额偿还欠款，可以向银行申请分期还款，以减轻还款压力。 应对暴力催收：若遭遇暴力催收，应立即联系银行客服进行投诉。
2、银行信用卡逾期了无力偿还协商如下：（1）申请延期或者续期，及时与银行机构进行协商续期或延期；（2）申请分期还款，如果用户确实无力偿还欠款的话，是可以向贷款平台申请分期还款的；（3）遭遇暴力催收时，联系银行客服投诉，如果银行平台不同意，可以保留暴力催收的证据，然后投诉到相关部门。
3、信用卡 协商还款，可以通过电话协商或现场协商进行办理。电话办理可以通过拨打银行的客服热线向银行申请停息挂账、延期还款，说明情况和还款意愿；现场办理可携带持卡人身份证、信用卡、有关负债资料、信用卡协商还款申请书等，去银行营业网点找工作人员办理。