确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还。如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行。法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款。
联系银行：与持卡人的发卡银行联系，了解具体冻结原因和解冻流程。提供相关证明材料以便银行核实并处理。还清借款：尽快偿还逾期网贷款项，以恢复良好的信用记录。可以与借款机构协商制定还款计划，逐步偿还欠款。申请解冻：向银行提交申请，要求解除银行卡的冻结状态。
其次，与网贷平台联系并尽快还清逾期贷款。通过与平台沟通，制定一个可行的还款计划，并确保按时履行。这将帮助改善您的信用状况，并减少信用卡冻结的可能性。 此外，使用其他支付方式避免信用卡冻结。例如，可以选择使用借记卡或现金进行消费，以避免使用信用卡时出现冻结问题。
短期冻结：用电话银行口头挂失，挂失一次生效5天，5天后自动解挂，可以反复操作；可以在自动取款机/网银/手机银行上故意打错密码3次，卡即可被冻结：基本是在24小时后自动解锁，或者拿身份证去银行网点柜台解锁。长期冻结：持身份证及银行卡，到银行柜台进行注销银行卡操作。
及时还款：逾期还款是信用卡被冻结的主要原因，在解冻之前，您需要尽快还清逾期金额及相关费用，以恢复信用卡的正常使用。联系发卡银行：与银行的客服联系，了解具体冻结原因，并说明情况，同银行协商可能的解冻流程和条件，以寻求协助。
短期冻结 用电话银行口头挂失，挂失一次生效5天，5天后自动解挂，可以反复操作；可以在自动取款机/网银/手机银行上故意打错密码3次，卡即可被冻结：基本是在24小时后自动解锁，或者拿身份证去银行网点柜台解锁。长期冻结 持身份证及银行卡，到银行柜台进行注销银行卡操作。
因为网贷逾期被冻结的信用卡基本没有解冻的可能的，通常都是永久冻结，有很多卡友试过把逾期的网贷还清了，向银行客服申请解冻，被委婉拒绝，客服只会说综合评分不足无法解冻。要是信用卡冻结后有欠款的，可以慢慢还款，把欠款还清后再申请下冻结，否则不能用卡的话最好还是注销吧。
网贷逾期信用卡冻结了怎样办 一般情况下网上贷款逾期银行卡是不会被冻结的，除非严重逾期被起诉后强制执行，或者是因为逃废债被贷款平台上报到征信中心，名下银行卡是会被冻结的。被冻结后银行卡就会处于只能进不能出的状态，可以往卡里存钱但是不能用卡。
联系银行：与持卡人的发卡银行联系，了解具体冻结原因和解冻流程。提供相关证明材料以便银行核实并处理。还清借款：尽快偿还逾期网贷款项，以恢复良好的信用记录。可以与借款机构协商制定还款计划，逐步偿还欠款。申请解冻：向银行提交申请，要求解除银行卡的冻结状态。
其次，与网贷平台联系并尽快还清逾期贷款。通过与平台沟通，制定一个可行的还款计划，并确保按时履行。这将帮助改善您的信用状况，并减少信用卡冻结的可能性。 此外，使用其他支付方式避免信用卡冻结。例如，可以选择使用借记卡或现金进行消费，以避免使用信用卡时出现冻结问题。
如果网贷逾期并且信用卡被冻结，可以采取以下措施： 面对网贷逾期问题：- 尽快与网贷平台联系，并说明你的困境。尝试与他们协商制定还款计划或延期付款。- 如果自身无法解决还款问题，可以考虑向亲友借贷或寻求其他渠道的贷款来偿还逾期款项。