信用卡逾期后，第一时间主动联系银行，一次不行就多打几次电话，说明自己还不上的原因，但是这个理由一定要经得起推敲，又不用给银行提供证据。最高可为自己争取60期还款期。
尽量还清逾期款项：即使无法一次性还清全部欠款，也要尽量偿还一部分，以减少利息和罚款等额外费用的累积。可以通过理财、节约开支等方式争取尽快还清欠款。总结起来，面对中信信用卡逾期三个月没还款的情况，应该第一时间与银行联系并说明情况，尽量与银行协商还款。
中信银行信用卡如果已经逾期三个月，首先要做的就是还清欠款和罚息，以免被起诉或者发生更不可收拾的局面，在还清欠款之后，因逾期三月必然会上征信，所以要保持良好的信用卡使用记录，坚持使用两年以上，不良记录会被覆盖，五年之后，不良记录会被清除。信用卡逾期后必须立即还清欠款。
如果逾期超过3个月或银行两次催款后还没还款，银行会冻结你卡片并将你列为禁入类客户（黑名单），同时还会起诉你信用卡诈骗及恶意透支，会造成信用卡不良信用记录，影响以后的个人信用，贷款将会很难办理。建议你及时补缴清楚欠款，并给银行客服打电话或者去柜台，解释清楚自己的逾期原因。
1、如果可以出示导致自己逾期的相关证据，并且自己不是恶意逾期，持卡人也可以向中信银行请求删除该信用记录。
2、信用卡逾期后，第一时间主动联系银行，一次不行就多打几次电话，说明自己还不上的原因，但是这个理由一定要经得起推敲，又不用给银行提供证据。最高可为自己争取60期还款期。
3、在发现逾期后，一定要尽快还款，最好是全额还款。然后给中信银行信用卡中心400-889-5558打电话，申明自己非恶意欠款，如果以前还款记录一直良好，且逾期时间较短，发现逾期后还款情况良好，则有可能不被记为不良记录。
4、联系信用卡申请平台说明情况。在信用卡逾期的情况下，用户需要及时和中信银行客服取得联系，他们可以帮助用户了解当前的欠款情况，也能推荐最适合用户的还款方式。当和客服人员联系时，用户要了解清楚自己需要还款的金额，以及逾期天数等相关信息，这些信息对于协商还款方案的制定是有决定作用的。
5、中信银行信用卡逾期了，应该尽快与银行联系并制定还款计划。解释一：及时沟通的重要性 当发现自己中信银行信用卡逾期时，首先要做的就是尽快与银行取得联系。逾期还款可能导致罚息、滞纳金等额外费用的产生，同时也会影响个人信用记录。