1、了解自己的权益，了解催收电话的合法性和不合法性，如果发现争议或诈骗嫌疑，建议进行录音，并向当地的公安机关举报。如果发现对方要求自己汇款或者提供个人账户信息，需要警惕，尤其不能将个人信息和银行账户信息透露给对方。
尽快与银行进行沟通：与银行积极沟通，解释您目前的困境和偿还能力，寻求灵活的还款方案。 寻求帮助和咨询：可以咨询专业的债务咨询机构或律师，了解适用于中国的法律法规以及可行的解决方案。 提供合理的还款计划：根据自身实际情况，向银行提交合理的还款计划，尽量分期偿还债务。
逾期还款：根据您提供的信息，您的信用卡已经逾期未还5个月左右。逾期还款会导致信用记录受损，并可能产生高额的滞纳金或利息。 银行电话要求：银行电话通知要求一次性还清欠款，这意味着您需要在一次性还清当前欠款的金额，即包括本金、滞纳金和利息。
总结起来，面对信用卡逾期需要一次性还款的情况，您可以与银行积极沟通，并提出适合双方的还款计划。根据自身情况制定合理的还款计划，并确保按照协议要求及时还款，以解决逾期问题。补充资料：信用卡逾期会对个人信用记录产生负面影响，影响到未来申请贷款、信用卡等金融服务的审批。
首先，你应该尽快还清光大银行信用卡上的欠款。联系光大银行客户服务，了解可行的还款方式以及最后期限。如果你能在今晚九点之前还清全部欠款，将能避免更多的费用和问题。其次，关于是否会被列入黑名单，只有光大银行能做出最终决定。银行可能会考虑你的还款记录、信用评级以及个人情况等因素。
首先，对于信用卡逾期需要一次性还款的情况，您可以采取以下步骤来解决问题： 第一步，了解银行要求：首先，您需要明确银行要求您一次性还清的原因，是否因为长时间未还款或欠款金额较大。了解银行的要求有助于您制定合理的还款计划。
处理方式：银行内部催收不应该去逃避，在方便之余尽量接听，跟银行那边表达一个还款意向，自己并非故意不还，只是现在暂时没能力还款，或说明自己是因为什么原因导致信用卡逾期的。
催收电话不能不接，也不能全接，在接催收电话的时候要全程录音，并对催款人表达自己的还款意愿。面对外围施压不要怕，调整心态，努力赚钱，赚到钱尽快还款。
信用卡逾期了，银行打电话通知要起诉你，首先确认一下是否真的是法务部打来的电话，如果逾期的金额不大，离去的时间也没有超过三个月，一般银行是不会起诉的，这时候只要及时把欠款还清，信用卡还是可以照常使用的，并不会给自己带来太大的影响。
广发信用卡发信息过来说实地催收可以从以下几个方面来做。将欠款全额还上。如果还不上可以和银行办理分期或商量其他解决方案。银行的电话一定要接。如果不接电话银行会认为你是故意逾期，会将你视为恶意透支的。继续使用信用卡并按时还款。
联系给手机号发催款信息的银行，记得不要联系催款短信上的电话，要打银行的官方电话，比如建行就拨打95533，然后找客服说明下情况，要求银行更改原机主的联系方式或者通过其他渠道联系原机主 注销此手机号 可以去营业厅办理手机号注销，然后在购买一个新号，这样就不会出现这种情况了。
已收到信用卡催收信息怎么办 收到信用卡催款单的处理：收到存款单后，当事人应当尽快偿还借款。我国法律规定，债务应当清偿，债务人暂时无力偿还的，经债权人同意或者人民++裁决，可以由债务人分期偿还。有能力偿还拒不偿还的，由人民++判决强制偿还。
切勿频繁变更联系方式 信用卡逾期了之后，被催收频繁拨打电话是避免不了的，很多人会认为变更手机号就能避过银行催收。但频繁变更联系方式是恶意透支认定的一个重要因素之一，银行联系不上你，被起诉的概率就大大增加。每期即使还不多也要还 信用卡逾期之后，即使还不多也要还。
您好，如果您持有的是我行信用卡，请尽快想办法还款。若您在到期还款日前未及时归还账单最低还款，会收取滞纳金和利息，且会影响您的个人信用。滞纳金收取最低还款额未还部分的5%，最低收取RMB10元或USD1元。
如果您的信用卡逾期未还，并且银行打电话给您但您没有接听，银行可能会采取以下措施： 冻结信用卡：银行可能会立即冻结您的信用卡账户，以防止您进一步透支或使用信用额度。 催收通知：银行会通过邮件、短信或信函等方式发送催收通知，提醒您尽快偿还逾期款项，并指示您如何进行偿还操作。
电话一定要接啊，你拒接电话，银行会认为你主观故意，是恶意透支的性质了，银行随时可以起诉你的！逾期超过三个月或银行催款两次以上还不还款的，银行会冻结你卡片并将你列为禁入类客户（黑名单），同时还会起诉你信用卡诈骗及恶意透支，法院强制执行。