1、首先，与银行或信用卡机构进行沟通，说明自己的困境并表达还款意愿。尽管已经逾期三年，但与债权人进行积极沟通仍然有希望找到解决方案。其次，可以尝试和债权人达成协商，讨论制定一份相对合理的偿还计划。
1、最后，努力履行还款责任并遵守法院的判决。按照还款计划逐步偿还债务，并确保及时支付每一笔款项。保持良好的信用记录和还款纪录，以改善自己的财务状况。
2、面对信用卡逾期已超过三个月，并且银行已起诉的情况下，您可以采取以下措施： 沟通和协商：尽快与银行联系，表示您愿意还清欠款，并提出协商还款的意愿。尽量解释逾期的原因，并承诺制定合理的还款计划。
3、第三，寻求法律援助或咨询律师意见。如果您在法律方面不够了解，可以咨询专业的律师以获取合适的建议和帮助，帮助您更好地应对诉讼。
4、方法一协商解决：欠银行信用卡已经被银行起诉的，首先可以与银行协商解决，制定还款计划，请银行撤回民事诉讼。以免影响个人征信。方法二积极应诉：如果私下协商不能解决的，可以由在法院的主持下进行调解，达成还款协议。
5、当你接到一个自称是某家银行法务部的人时，你先要他的工号，然后告诉他你现在将整个谈话记录下来，然后继续谈话。你要告诉他你的信用卡申请没有捏造事实，隐瞒真相。
6、当事人因信用卡逾期被起诉的，属于民事的债务纠纷，建议当事人尽快偿还拖欠的欠款，这样银行就不会对当事人进行起诉。逾期的后果 产生违约金，一般是最低还款额，未还部分的5%。
法律主观：信用卡逾期 ， 收到律师函 ，抓紧时间想办法还款是正事。
收到信用卡发卡行寄来的律师函，证明对方已经找律师开始进入法律程序了，发卡行会对其信用卡欠款行为来进行，要求其偿还信用卡。如果经判决后还拒不偿还的，可以认定为恶意透支，恶意透支属于违反刑法的行为，会被处以刑事处罚。
信用卡逾期收到律师函处理起来十分重要，一旦不当处理，可能会对个人的信用造成严重损害。当收到律师函时，应该立即采取行动，避免债务被法院拍卖。首先，要明确律师函的内容。
会产生高额的逾期利息。会被银行向法院起诉，你将产生诉讼费用、律师费用等经济损失。个人会有不良信用记录，对以后的办银行卡、贷款等都会产生影响。
可以肯定的告诉你，不会到起诉、报案、坐牢这么严重。你的欠款如果超过3个月以上没有还上了，在人民银行的征信信用系统上已经产生了不良信用记录，此不良信用记录在你还上所有欠款后保留2年，2年后自动消除记录。
首先，如果钱是你自己花掉的，你请谁都没用，如果找律师，律师也会建议你跟银行协商还款的，信用卡中心如果你有还款的动作，一般不会走极端去你的。 但是作为一个成年人，你应该为自己的行为承担相应的后果。